悩みは人を成長させ、知恵を豊かにし、器を大きくしてくれる
- 2013/4/24
- 読書日記
- 悩んだ心を楽にする方法, 植西聰
「エディターMaikoの読書日記」
植西聰先生の新刊をご紹介させていただきます！
タイトル：『悩んだ心を楽にする方法』 発行：扶桑社文庫
悩みを抱えたままだと、せっかくの目の前にあるチャンスも逃してしまう。
イライラして、人にキツイことを言ってしまう……など、
よくないことばかり。
本書は、「悩みを消して人生を明るくポジティブにしよう」
を提唱し、
すぐに実践できる82の発想転換法集。
１章 思い込みをなくせば、悩みは消える
２章 「これには意味がある」と思えば、悩みは消える
３章 「楽天の発想」を行えば、悩みは消える
４章 「きっと良くなる」と思えば、悩みは消える
５章 行動を起こせば、悩みは消える
６章 生活空間を快適にすれば、悩みは消える
７章 自分を縛っているモノから解放すれば、悩みは消える
８章 心を愛と善意で満たせば、悩みは消える
どの章から読んでも大丈夫なので、気軽に読めていいです。
本書で特に良いと思ったところは、
２章の「悩みがあるから、人間は成長していく」です。
そこには、こんなことが書いてありました↓↓
ニュージーランドにキーウィという鳥がいて、
絶滅が心配されているそうです。
キーウィの太古の昔は、翼があり、空を自由に飛び回ることができたとか。
しかし、当時のニュージーランドには天敵がいなかったため、
襲われる心配がありませんでした。
そのため、だんだんと空を飛ばなくなり、翼が退化してしまったそうです。
ところが白人が住むようになってから、状況が一変しました。
彼らが持ち込んだ犬などの動物によって、空を飛ぶことのできない
キーウィは簡単に餌食になってしまい、絶滅寸前の危機に追いやられていったのです。
人間で例えて言うのならば、
悩み事がなく安穏と暮らしていると、成長が止まってしまうということです。
そのため、ピンチや逆境や困難に遭遇したなら、
途端に打ち負かされてしまうようになるのです。
逆に、悩みが生じるたびに、一つひとつ問題点を解決していくように
努めていれば、心の免疫力だってどんどん高まるようになります。
つまり、ピンチや逆境や困難に遭遇しても
「何としてでも乗り越えてみせる」という精神力が高まり、
「こうすれば、うまくいくかもしれない」という知恵が湧き出てくるため、
いつしか壁を突破し、それに伴い、人間的にもどんどん成長していくようになります。
結論的に言えば、悩みが生じること自体に意味が有り、悩みがその人の精神力を高め、
知恵を豊かにしてくれる。
そして、高まった精神力と知恵が、あなたという人間の器を大きくしてくれるのです！
このメッセージは、
悩んでいても「希望の光」を与えてくれるなぁと思いました。
「悩んでいるからこそ、自分を成長させてくれるチャンス！」
だと思い、どうしたらその悩みや問題を解決できるかを
考えたいと思いました。
悩みや問題を乗り越え、ちょっと器が大きくなってキラキラしている自分を
イメージしてみると、今の悩みもそんなに深刻に考えなくても大丈夫なのかな〜
と思ってしまいますね。
今悩みの多い方、本書を読むと気持ちが楽になりますので、
お勧めですよ！
